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“冬游西藏”注意事项

2014-12-13   来源:找驴网 http://www.tdiwlj.tw

 眼下,“冬游西藏”如火如荼。温暖的阳光普照雪域高原,多元的选择吸引着广大海内外游客驻足流连。专家提醒,游客在领略西藏“温暖魅力”的同时,诸多事项仍需注意。

    近年来,西藏着力打造“冬游西藏”旅游品牌,开发相应旅游线路,旅游产品也亮点纷呈,并不逊色于夏季。“西藏旅游局金牌导游”杨秀琼介绍,监测显示,西藏冬季含氧量与夏季相差无几,中午阳光下体感温度有时甚至能达到20摄氏度以上,人体舒适度高。

    据记者了解,今年,西藏旅游部门还向游客推出了多条“冬游西藏”特色线路,分别是:拉萨心灵之旅、触摸珠峰之旅、吐蕃故都之旅、那曲草原之旅、梦幻阿里之旅等。

    杨秀琼建议,游客可首先抵达“进藏旅游最佳适应平台”西藏林芝地区,前往鲁朗小镇感受雪山林海盛景,途中观赏“中国最美山峰”南迦巴瓦;而后前往拉萨,途中游览国家AAAA级景区“巴松错”,翻越川藏南线最高点米拉山口后直奔拉萨。到达拉萨后,除游览布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺等著名景点外,还可参观清政府驻藏大?#20339;?#38376;旧址等一批人文景观。

    在拉萨游览完毕后,前往日喀则市,途中观西藏三大圣湖之一的羊卓雍错以及环绕圣湖?#30446;?#33509;拉冰川,继而向日喀则江孜古城进发,感受西藏人民抗英的历史;如果时间?#24066;恚?#21487;前往定日县远眺珠穆?#20107;?#23792;雄姿?#29615;?#22238;日喀则市时,参观历代班禅驻锡地扎什伦布寺。结束日喀则之旅,“转战”山南地区,参观西藏第一座宫殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一座?#26053;?#26705;耶寺、藏王墓等景点。

    由于西藏海拔高,与内地气候条件有所差异,因此专家提醒,进藏游客需注意防治包括头痛、头昏、心慌、气促在内的高原反应。西藏自治区人民医院高山病心血管内科?#39749;?#21307;师达娃次仁说,凡是平常就有慢?#38498;?#21560;系?#33251;?#30149;或心血管疾病的人?#28023;?#36827;藏需谨慎。

    此外,初到西藏前三天内尽量多休息、少活动,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。在藏期间注意多?#20154;?#21516;时饮食注意避免食用辛辣食物,多吃易消化食品,多食用蔬菜和水果,尽量不要抽烟和饮酒。

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